Skjønnhet, Bach og meditasjon

Etter noen uker med mange ord og konsepter avrunder vi vår kurs-serie om Triratna og Sangharakshita med å «bare sitte», «bare være», «bare lytte» – innover – og til Bach. Med dette trener vi mottakelighet og bred oppmerksomhet, med et konsentrert sinn. Vi skal ikke høre på Bach, vi skal lytte til Bach. Aktivt lytte. Vi mediterer, lytter, mediterer. Bred oppmerksomhet, musikk som anker og til stedeværelse i verden – med hele oss. (Musikken vil bli avspilt. Den fremføres ikke 'live'.)

Det vil også bli mulighet for et kort meditasjonsintervju med Gunaketu for å snakke om din meditasjonspraksis. Det blir tid til 3-4 intervjuer denne kvelden.