Sangharetrett på Gullnäsgården om kommunikasjon

Vi inviterer til Sangharetrett på vakre Gullnäsgården utenfor Strömstad for å utforske kommunikasjon. Hvordan vi søker å snakke sant, vennlig, nyttig og harmoniskapende - eller ikke, påvirker fellesskapet. Selv med de beste intensjoner er ikke dette alltid så lett. Vi vil se på hvordan bevissthet om hva du og andre trenger for å leve godt kan bidra til kontakt og øke muligheten for å bli hørt. Vi vil trene på å lytte til hverandre, også selv om du ikke er enig i hva som blir sagt, og gi den andre din oppmerksomhet og interesse. Hvordan få til god flyt i samtalen selv når du/andre har tendens til å ta over samtalen? Retretten ledes av Gunaketu, Maitreyashila og Muditadevi.

Det blir en blanding av samtale om tema og utforsking gjennom øvelser. Helgen vil inneholde morgenmeditasjon, lage god mat til hverandre, ritualer og tid til å gå tur og være ute, ta…