Velkommen til Oslo Buddhistsenter
– en oase av visdom og medfølelse på Løkka

Er du nysgjerrig på buddhisme, meditasjon, oppmerksomhet (mindfulness) eller hvordan leve et liv med mer glede og tilfredshet?

Vi som driver senteret jobber med å utforske det som skjer i sinnet og hvordan det påvirker vår opplevelse av verden.

Vi tilbyr drop-in meditasjon flere ganger i uka, hvor du blir ledet gjennom en 30-40 minutters meditasjon med fokus på pusten eller kjærlig vennlighet. På torsdagskvelder har vi noen kortere kurs du kan delta på og flere åpne kvelder med forskjellig program. Den andre lørdagen hver måned kan du komme og meditere, drikke te/kaffe og snakke med folk som også er interessert i å utvikle seg. Den siste søndag i måneden kan du du bli kjent med unge folk, praktisere og henge.

Alle er velkomne hos oss, uavhengig av religion og livssyn!

Se alle aktiviteter

Sjekk ut Buddhist-podden - vår relativt nye podcast

Her kan du høre Gunaketu i samtale med ulike folk i vår sangha; buddhistfellesskap, om hvordan de praktiserer Dharma, Buddhas lære, i sine liv og veldig ulike livssituasjoner.

I 5. episode kan du høre Vessantara dele fra sin 3-års-retrett som han og Vijayamala hadde i Frankrike for en del år siden. Vessantara er en erfaren og veldig inspirerende meditasjonslærer som leder mange retretter i Triratna og har skrevet mange bøker, blant annet Meeting the Buddhas.

Høre på

Velkommen til vår feiring av internasjonal Triratna-dag den 2. påskedag og lær mer om hvem vi er

Kom til oss i Helgesensgate 10b på Løkka mandag 6. april kl. 13.00 - 16.00 for å feire at det er 59 år siden Sangharakshita grunnla Triratna buddhistfellesskap!

Vi vil vise en video av Sangharakshita fra "Triratna-dag" i 1991 hvor han presenterer "De fem pillarene i Triratna", hvorpå vil vi utforske temaet i fellesskap. I dette foredraget gir Sangharakshita oss en frisk og fascinerende oversikt over noen av de mest grunnleggende «pilarene» som ligger til grunn for Triratna. Med karakteristisk klarhet forklarer han hvordan vi, som individer, og vi som Triratna, trenger å «kjenne oss selv», og at disse fem pilarene er måter vi kan gjøre dette på:

ideer
praksiser
institusjoner
eksperimentering
forestillingsevne

Dette er et tankevekkende foredrag for mennesker på alle nivåer av involvering i Triratna. Etterpå blir det pause med kaffe, te og snacks, med påfølgende meditasjon og tre-delt puja (buddhistisk rituale).

Dagen er basert på donasjoner.

Drop-in-meditasjoner

Vi tilbyr drop-in meditasjon disse dager:

Onsdag kveld kl 19.30

Torsdag lunsj kl 11.30

Lørdag kl 12.00 den andre lørdag i måneden. Se eget arrangement under Aktiviteter.

Sted: Helgesens gate 10 B, inngang fra hjørnet Helgesens gate og Markveien.

Tilbudet endrer seg av og til, så sjekk kalenderen under her på siden for det som skjer hver uke og under Aktiviteter for resten.

Meditasjonene er donasjonsbasert, og du betaler det du har mulighet til. Vi foreslår kr 150 for deg som har inntekt, og kr. 75 for deg med lav eller ingen inntekt.

Ukentlige aktiviteter

Velkommen!

Hvis du vil lære mer kan du melde deg på de forskjellige kursene vi holder på torsdagskveldene og noen ganger i helgene. I begynnelsen av året har vi som regel et introduksjonskurs for nybegynnere. Resten av året holder vi kurs med forskjellige tema. Du kan delta på disse selv om du ikke har gått et introduksjonskurs - med mindre noe annet er skrevet i beskrivelsen.

Du er også hjertelig velkommen til å bli med på de forskjellige retrettene vi arrangerer. De fleste går over en helg og noen ganger varer de i 9 dager. På de lengre retrettene forventer vi at du har gått et introduksjonskurs og har meditert jevnlig i en viss periode - enten hos oss eller i en annen tradisjon.

Du kan lese om buddhisme eller meditasjon og høre på forelesninger om alle mulige aspekter av buddhisme her.

Vi gleder oss til å treffe deg.