Velkommen til Oslo Buddhistsenter
– en oase av visdom og medfølelse på Løkka
Er du nysgjerrig på buddhisme, meditasjon, oppmerksomhet (mindfulness) eller hvordan leve et liv med mer glede og tilfredshet?
Vi som driver senteret jobber med å utforske det som skjer i sinnet og hvordan det påvirker vår opplevelse av verden.
Vi tilbyr drop-in meditasjon flere ganger i uka, hvor du blir ledet gjennom en 30-40 minutters meditasjon med fokus på pusten eller kjærlig vennlighet. På torsdagskvelder har vi noen kortere kurs du kan delta på og flere åpne kvelder med forskjellig program. Den andre lørdagen hver måned kan du komme og meditere, drikke te/kaffe og snakke med folk som også er interessert i å utvikle seg. Den siste søndag i måneden kan du du bli kjent med unge folk, praktisere og henge.
Alle er velkomne hos oss, uavhengig av religion og livssyn!
Nytt kurs: «Livets Hjul» i eget liv og daglige praksis
Livets hjul er et sentralt symbol i buddhismen som viser hvordan betingelser kommer sammen og skaper oss og våre vaner. Vi vil utforske hvordan vi 'skaper oss selv' igjen og igjen og se hvordan økt bevissthet om dette kan hjelpe oss å bli mer fri.
Kurset går over fire torsdagskvelder med start 9. april.
Du kan lese mer og melde deg på her
Velkommen til feiring av Buddhadag
lørdag 2. mai fra kl 12
Vi feirer at Buddha våknet opp og ble fri og at vi også kan gå veien han lærte bort for å vokse og utvikle oss og bli fri. Vi starter dagen med ledet meditasjon og vil fokusere på den andre av de fire gaver; det gyldne nettet og vårt menneskelige potensiale. Det blir feiring med vegansk mat som vi tar med til et felles bord, en tale om temaet og samtaler gruppe. Det blir 7-delt puja og feiring med den som en avslutning. Mer detaljer kommer snart.
Drop-in-meditasjoner
Vi tilbyr drop-in meditasjon disse dager:
-
Onsdag kveld kl 19.30
-
Torsdag lunsj kl 11.30
-
Lørdag kl 12.00 den andre lørdag i måneden. Se eget arrangement under Aktiviteter.
Sted: Helgesens gate 10 B, inngang fra hjørnet Helgesens gate og Markveien.
Tilbudet endrer seg av og til, så sjekk kalenderen under her på siden for det som skjer hver uke og under Aktiviteter for resten.
Meditasjonene er donasjonsbasert, og du betaler det du har mulighet til. Vi foreslår kr 150 for deg som har inntekt, og kr. 75 for deg med lav eller ingen inntekt.
Velkommen!
Hvis du vil lære mer kan du melde deg på de forskjellige kursene vi holder på torsdagskveldene og noen ganger i helgene. I begynnelsen av året har vi som regel et introduksjonskurs for nybegynnere. Resten av året holder vi kurs med forskjellige tema. Du kan delta på disse selv om du ikke har gått et introduksjonskurs - med mindre noe annet er skrevet i beskrivelsen.
Du er også hjertelig velkommen til å bli med på de forskjellige retrettene vi arrangerer. De fleste går over en helg og noen ganger varer de i 9 dager. På de lengre retrettene forventer vi at du har gått et introduksjonskurs og har meditert jevnlig i en viss periode - enten hos oss eller i en annen tradisjon.
Du kan lese om buddhisme eller meditasjon og høre på forelesninger om alle mulige aspekter av buddhisme her.
Vi gleder oss til å treffe deg.
Les mer om buddhisme, meditasjon, om oss, aktiviteter eller nyheter