Dette introduksjonskurset tar utgangspunkt i boken «The Journey and the Guide» av Maitreyabandhu. Det gi deg en grunnleggende og praktisk innføring i buddhistiske praksis som omfavner hele livet.. Gjennom minforedrag, øvelser og refleksjoner i par og gruppe vil vi utforske hvordan vi kan integrere de forskjellige delene av oss selv, med vennlig aksept; gi slipp på det som ikke lenger tjener oss og la nye aspekter vokse frem. Du kan kjøpe boken her: https://tinyurl.com/rrqhue9   For å få mest ut av kurset oppfordrer vi deg til å gjøre forskjellige øvelser mellom kurskveldene......

Les videre