Tag: mindfulness.


Meditasjon utendørs

Meditasjonskveld

Write By:

Hensikten med meditasjon er å forandre en selv, ikke å ha gode meditasjoner. (Sangharakshita) OBS – ny tid kl 19.00 Denne kvelden mediterer vi og snakker litt om det som skjer. Vi setter oss kl 19.00 og mediterer i 40 minutter. Deretter er det anledning til å spørre om det som har skjedd i meditasjon og vi snakker litt om det. Så tar vi en stille te-pause og tar en ny meditasjonsøkt frem til ca kl 21. Kvelden ledes av Gunaketu Bjørn Kjønstad. Det forutsettes at du har fått en innføring i......

Les videre



Søndagsmeditasjon

Velkommen til felles meditasjon, 2 ganger ca 40 minutter. Vi starter med meditasjon på pusten, gjør gå-meditasjon og avslutter med meditasjon på kjærlig vennlighet, metta bhavana. Det blir mulighet til...



Søndagsmeditasjon

Velkommen til felles meditasjon, 2 ganger ca 40 minutter. Vi starter med meditasjon på pusten, gjør gå-meditasjon og avslutter med meditasjon på kjærlig vennlighet, metta bhavana. Det blir mulighet til...



Meditasjonskveld med te-seremoni

Hensikten med meditasjon er å forandre en selv, ikke å ha gode meditasjoner. (Sangharakshita) Denne kvelden mediterer vi og snakker litt om det som skjer. Vi setter oss kl 19.15...


Side 2 av 212