

Fordypningskurs i meditasjon med kjærlig vennlighet
‘Gjennom de eldgamle skriftene til Pāli Canon er det gjort klart at veien til Opplysning innebærer kultivering av følelsene ved hvert trinn, oftest i formen til de fire Brahma Vihāraene,’ et utdrag
fra boken ‘Living with kindness’ av Sangharakshita.
fra boken ‘Living with kindness’ av Sangharakshita.
Vi inviterer til fordypningskurs over 6 torsdager med å utforske utvikling av mettā (kjærlig vennlighet) og hva som skjer når mettā møter lidelse, glede og det som skjer i livet. Det blir presentasjon av tema, meditasjon, grupper for å snakke om erfaring siden sist og utforsking av meditasjon mellom kurskveldene. Kurset passer for deg som har deltatt på en introkurs hos oss eller har en meditasjonspraksis.
Brahmavihāras oversettes løst som «guddommelige tilblivelser». De fører til sublime mentale tilstander, og kan være veldig rike og vakre praksiser. De kalles også «de ubeskrivelige», fordi det er ingen grense for hvor langt du kan ta dem – ingen grense for hvor mye mettā (kjærlig vennlighet), karuṇā (medfølelse), muditā (medglede) og upekkhā (sinnslikevekt) du kan kultivere, og ingen grense for hvor langt på veien til opplysning de kan bære deg.
Påmelding innen 27.10.22 via lenken her. Pris kr 1500/750 lønnet/student-lav inntekt. Ta kontakt hvis du ønsker en annen pris. Beløpet kan overføres til konto 1254.05.10421 Oslo Buddhistsenter eller vippses til #763880 ‘Deltakelse i aktiviteter.’
Se mindre