 |
 |
 |
|
Her kan du se 30 sekunder om Buddhisme i et videoklipp. En flott fortelling om Buddha for barn i alle aldre i tekst, tale og bilder. Her kan du høre en 30 minutters introduksjon til Den Vestlige Buddhistordens Venners system for åndelig praksis, del 1 av 4: I dette første av fire foredrage introduserer Dharmachari Gunaketu det system for åndelig praksis som ligger til grunn for den Vestlige Buddhistordens Venner. Han gir først en kort oversikt over de elementene dette systemet består av: tilstedeværelse og meditasjon på pusten; positive emosjoner og meditasjon på kjærlig vennlighet; åndelig død og meditasjon på elementene; åndelig gjenfødelse og meditasjon på et ideal; praksis med og uten retning eller fokus. Deretter snakker han mer i dybden om tilstedeværelse, oppmerksomhet og integrering. Han gir også en kort oversikt over en meditasjonsmetode med fokus på pusten.
Her kan du høre del 2 av 4 om nødvendigheten av følelsesmessig positivitet i det åndelige liv.
|
